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第256章(1/2)

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池骋假装没听见,继续纠正他的动作。

练完俯卧撑练蹲。吴所畏靠着墙,蹲得歪歪扭扭的,膝盖扣,脚跟离地,整个人跟站不稳似的。

池骋蹲在他旁边,手扶着他的膝盖,帮他调整位置:“膝盖打开,跟脚尖一个方向。对,再往。背直。”

吴所畏咬着牙往蹲,蹲到一半就开始抖,抖得跟踩了振动似的。他抬起,可怜地看着池骋,那神翻译过来大概是:可以了吗?

池骋面无表地摇了摇:“再往。”

吴所畏气,猛地蹲去——“噗”的一声,他放了个

声音不大,但格外清脆。他的脸瞬间红透了,从脸颊红到耳,从耳红到脖,整个人僵在那儿,跟被人似的,动都不敢动。

池骋蹲在他旁边,嘴角了一,忍住了,没笑。

吴所畏低着,盯着地板,声音跟蚊哼似的:“这个不算。”

池骋站起来,转过,假装去拿哑铃,但肩膀在抖。

吴所畏从镜里看见他在笑,气得一脚踢在他小上。

池骋被他踢得往前踉跄了一步,回过,脸上的笑已经收了大半,但角还残留着一弧度:“练蹲之前别吃那么多。”

吴所畏气得说不话,瞪了他一,转过,继续蹲。

这次他蹲得更认真了,撅得老,背得笔直,膝盖打开,脚跟踩实,一个标准的靠墙静蹲。

他咬着牙,抖得跟筛糠似的,但就是不站起来,撑着,额的汗顺着脸颊往淌,滴在瑜伽垫上,洇一个个小圆

池骋站在旁边,看着他那个倔的样,没再笑了。他走过去,蹲在他面前,伸手,掌心朝上:“够了。今天先到这儿。”

吴所畏看了他一,把手搭上去。池骋握着他的手,把他拉起来。吴所畏,整个人往前栽,一池骋怀里。

池骋接住他,一只手揽着他的腰,另一只手把他额前被汗打发拨到一边。

吴所畏埋在他肩膀上,着气,浑没一不酸的,胳膊酸,酸,连肚的肌都在酸。他闷闷地说:“我不行了。”

池骋拍了拍他的背:“第一次都这样。慢慢来。”

吴所畏从他肩膀上抬起,脸红红的,睛亮亮的,汗珠顺着睫滴,他看着池骋,忽然问了一句:“你第一次练的时候也这样?”

池骋想了想,认真地说:“比你。”

吴所畏一拳捶在他,捶完自己先笑了。池骋也笑了,揽着他往外走,去厨房给他倒了一杯温,又放了盐,递给他。

吴所畏接过来,咕咚咕咚喝了大半杯,咸的,不好喝,但他一气喝完了,喝完抹了抹嘴,把杯往桌上一放,又往健房走。

池骋在后面喊:“嘛去?”

吴所畏也不回:“举铁。我刚才看到你那个哑铃架,还有小的没练完。”

池骋靠在门框上,看着他那个摇摇晃晃的背影,笑着摇了摇。他没拦,转去厨房准备晚饭了。

我什么时候才能比你壮呀?

来的日,吴所畏像换了个人似的。每天早上闹钟一响就从床上弹起来——以前他能在被窝里赖到池骋完早饭再来叫他三次。

现在他比池骋起得还早,池骋睁的时候,他已经跑完步回来了,满大汗,脸晒得红扑扑的,运动鞋上沾着草叶,站在床边喝,咕咚咕咚的,结上动。

傍晚池骋从公司回来,他已经在健房里练了半小时了。哑铃从2公斤换成了3公斤,又从3公斤换成了4公斤,动作还是不太标准,但比刚开始好了很多,至少不会举着举着往一边歪了。

池骋有时候靠在门框上看他练,看着他在镜前面举哑铃、蹲、趴在地上俯卧撑,完一个就趴在那儿半天,然后翻过,躺在地上,四肢摊开,跟只晒肚的青蛙似的。

他走过去,蹲来,伸手把他拉起来。吴所畏握着他的手,借力站起来,还在抖,但嘴角翘着,睛亮亮的:“我今天了八个。标准的。没跪膝。”

池骋:“看见了。”

吴所畏更得意了,扬得老,跟打了胜仗似的:“明天我要十个。”

池骋没说话,伸手把他鼻尖上那滴汗掉。吴所畏愣了一,脸红了,低,假装去整理哑铃。池骋看着

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