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池骋假装没听见,继续纠正他的动作。
练完俯卧撑练
蹲。吴所畏靠着墙,蹲得歪歪扭扭的,膝盖
扣,脚跟离地,整个人跟站不稳似的。
池骋蹲在他旁边,手扶着他的膝盖,帮他调整位置:“膝盖打开,跟脚尖一个方向。对,再往
一
。背
直。”
吴所畏咬着牙往
蹲,蹲到一半
就开始抖,抖得跟踩了振动
似的。他抬起
,可怜
地看着池骋,那
神翻译过来大概是:可以了吗?
池骋面无表
地摇了摇
:“再往
。”
吴所畏
一
气,猛地蹲
去——“噗”的一声,他放了个
。
声音不大,但格外清脆。他的脸瞬间红透了,从脸颊红到耳
,从耳
红到脖
,整个人僵在那儿,跟被人
了
似的,动都不敢动。
池骋蹲在他旁边,嘴角
了一
,忍住了,没笑。
吴所畏低着
,盯着地板,声音跟蚊
哼似的:“这个不算。”
池骋站起来,转过
,假装去拿哑铃,但肩膀在抖。
吴所畏从镜
里看见他在笑,气得一脚踢在他小
上。
池骋被他踢得往前踉跄了一步,回过
,脸上的笑已经收了大半,但
角还残留着一
弧度:“练
蹲之前别吃那么多。”
吴所畏气得说不
话,瞪了他一
,转过
,继续蹲。
这次他蹲得更认真了,
撅得老
,背
得笔直,膝盖打开,脚跟踩实,一个标准的靠墙静蹲。
他咬着牙,
抖得跟筛糠似的,但就是不站起来,
撑着,额
的汗顺着脸颊往
淌,滴在瑜伽垫上,洇
一个个小圆
。
池骋站在旁边,看着他那个倔
的样
,没再笑了。他走过去,蹲在他面前,伸
手,掌心朝上:“够了。今天先到这儿。”
吴所畏看了他一
,把手搭上去。池骋握着他的手,把他拉起来。吴所畏
一
,整个人往前栽,一
撞
池骋怀里。
池骋接住他,一只手揽着他的腰,另一只手把他额前被汗打
的
发拨到一边。
吴所畏埋在他肩膀上,
着气,浑
上
没一
不酸的,胳膊酸,
酸,连肚
的肌
都在酸。他闷闷地说:“我不行了。”
池骋拍了拍他的背:“第一次都这样。慢慢来。”
吴所畏从他肩膀上抬起
,脸红红的,
睛亮亮的,汗珠顺着睫
往
滴,他看着池骋,忽然问了一句:“你第一次练的时候也这样?”
池骋想了想,认真地说:“比你
一
。”
吴所畏一拳捶在他
,捶完自己先笑了。池骋也笑了,揽着他往外走,去厨房给他倒了一杯温
,又放了
盐,递给他。
吴所畏接过来,咕咚咕咚喝了大半杯,咸的,不好喝,但他一
气喝完了,喝完抹了抹嘴,把杯
往桌上一放,又往健
房走。
池骋在后面喊:“
嘛去?”
吴所畏
也不回:“举铁。我刚才看到你那个哑铃架
,还有小的没练完。”
池骋靠在门框上,看着他那个摇摇晃晃的背影,笑着摇了摇
。他没拦,转
去厨房准备晚饭了。
我什么时候才能比你
壮呀?
接
来的日
,吴所畏像换了个人似的。每天早上闹钟一响就从床上弹起来——以前他能在被窝里赖到池骋
完早饭再来叫他三次。
现在他比池骋起得还早,池骋睁
的时候,他已经跑完步回来了,满
大汗,脸晒得红扑扑的,运动鞋上沾着草叶
,站在床边喝
,咕咚咕咚的,
结上
动。
傍晚池骋从公司回来,他已经在健
房里练了半小时了。哑铃从2公斤换成了3公斤,又从3公斤换成了4公斤,动作还是不太标准,但比刚开始好了很多,至少不会举着举着往一边歪了。
池骋有时候靠在门框上看他练,看着他在镜
前面举哑铃、
蹲、趴在地上
俯卧撑,
完一个就趴在那儿
半天,然后翻过
,躺在地上,四肢摊开,跟只晒肚
的青蛙似的。
他走过去,蹲
来,伸手把他拉起来。吴所畏握着他的手,借力站起来,
还在抖,但嘴角翘着,
睛亮亮的:“我今天
了八个。标准的。没跪膝。”
池骋
了
:“看见了。”
吴所畏更得意了,
扬得老
,跟打了胜仗似的:“明天我要
十个。”
池骋没说话,伸手把他鼻尖上那滴汗
掉。吴所畏愣了一
,脸红了,低
,假装去整理哑铃。池骋看着
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