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去锻炼啦,呃,是开始我的女友羞耻
游戏啦。
我特地跑去找东明
代了一些事,然后把新买的小型DV递到他手上,他就
颠
颠的跑去吩咐了。有好戏看,谁都开心啊~~~
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我和女友先是到一块空地上

运动了,这边人很少,所以女友也没在意,
也是,这些动作都没什么看
,就是压压,扭扭腰之类的。这样可不行,东明这
个
鬼已经躲起来在拍了,不能浪费录影时间啊。
於是我找了条
绳,递给她说,
,调整
节奏。她也没说什么,就接去,
开始
了。小
的确是有运动天赋,
得很快,这可不是我要的,我就让她慢
来,大概一秒到两秒
一
,这
她的丰满的
就一
一
的上
动,由於

没有被固定,所以小
的
开始和衣服
起来。当我让她停
来的时候,
就发现她的
已经
起来了,隔着衣服都可以看得很清楚。
这时小
额
已经微微
了汗,加快了呼
。达到了
的目的后,我当然
不能让她反应过来,就把她带到了哑铃训练区。
东明这是就跑到旁边,把DV藏到一个可以拍到小
正面的地方,人就跑到
旁边,给一个小夥
指导了,位置就在我和小
的侧边(小
在靠南的墙,他
们在靠东的墙,都面向室
)。
我已经让小
开始练习了,我让她站着,然后
收腹,这时她就凸
的很
明显了,然后我开始了
令,让她控制呼
,有节奏的举哑铃。我的余光看到了
东明和那小夥
一只在盯着小
的
,虽然动作没停,但是很明显的心不在焉。
过了一会,我就让小
坐到了拉力机上,是那
用双手向
拉横杠,把连着
的杠铃片提起的用途,用来锻炼肩
肌
的。当然,我的实际用途是让小
更
多的汗,嘿嘿,这个衣服可是我特别挑的,
的时候很白,一旦
了,就会变得
透明。
这不,刚过了一会,小
的
前就被汗
透了,浅红
的
和
起的如
黄豆般大小的
就被我们看得一清二楚。而她还在专心的听我的
令
动作呢。
现在我发现已经有四五个人开始关注着小
了,不过也正常嘛,有个
女在玩凸
秀,自然要要有人围观凸显
女的
引力哈。
看到小
持不
去了,我就上前去帮她放松肌
,分散她的注意力。休息
了一会,我就带她来到卧推架边。我示意她躺上去,但是她却跟我说她的衣服太
了,想去换一件。我立刻版着脸说,都到这里了,
完这项再换。
小
也没有注意,就躺了
去。这
就有大看
了,完全
透了的衣服变成
了像
了
了透明纱布,完全贴在了小
的
上,脸肚脐
都看得很清楚,基本
可以说是全
状态了。就像那
特制的泳衣一样,
之后就变透明的。
她在我的指挥
,把杠铃向上举,举到
时,要以一个收
的动作(就是用
大臂夹住
)结束。这样大家就看到了一个几乎全
女,在不断的挤压自己
的
,
一条
沟,
房随着双手的运动被夹住又被放开,场面实在是太香
艳了。
围观的人的小弟弟都不由自主的全
起立敬礼了,看到人越来越多,甚至有
人想要靠近,我就对东明
了个手势,让他叫那些人不要离远
,会影响我的计
划的。
不过,再香艳的演
也有结束的时候。女友终於支持不
去了,整个人就在
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