搜索来的结果是各有优缺，时乐据自己的况分辨了一，觉应该在吃过早饭之后跑。

刚拍两就没动静了，麻团儿睁开一只看看。

白糖糕帮忙解释了一大家为什么笑时乐，顿时整个帮会的人也不好了起来。

但是要和人面对面的话，她怕自己脑袋一说错话。

虽然没被小猫踹醒有小遗憾，但已经醒了时乐就没继续睡了，她起床收拾了一，然后坐在客厅的沙发上拿起手机搜索——‘晨跑应该在吃早饭前还是吃早饭后’。

大家纷纷叹气。

一开始时乐还觉得有些得意，看来自己锻炼的确很有效果，你看看这手臂上坐了一、二、三……等会儿怎么这么多人？

光是想象一自己可能被搭话的场景，时乐就有怕怕的。

毕竟打字发消息是可以随便删改的，但说话不行。

梦里她两条手臂举起来，手臂上面坐了好多人。

原来是把自己哄睡着了，笨笨的两脚兽。

笨笨的两脚兽睡得神清气，第一次没被小猫踹醒，是自己醒的。

时乐实在不想去外面的健房。

时乐喝了躺了回去，有些慨。

时乐先楼去早餐铺吃早饭。今天她起得有早，铺里都是些老年人，时乐就打包带回家吃了。

会更健康，不会像之前一样偶尔会生病。特别是换季的时候，发烧冒对她来说简直是常事儿。

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人群中还是有老实人的。

时乐了自己的脸，怎么会这么象的梦。她偏往窗外看了看，还黑着。

她有好奇现在的时间，趴在床上去戳自己的手机屏幕，想戳亮看看现在是什么时间。

她都不知自己是怎么回的家。

以前上中的时候，她还没有这么社恐。那时她在学校还有一两个关系不错的朋友。但毕业考上大学之后，大家各奔东西，渐渐地就不怎么联系了。再加上时乐开始玩游戏，线的社都不怎么参加，她是慢慢变成现在这样的。

但她估自己了。跑到五百米的时候她已经开始迈不动了，后面的15公里纯是一一蹭过去的。

还好还好，只是梦而已。

在网络上还好，大家都隔着屏幕，不面对面地，时乐觉得没什么。

时乐觉得照自己的况，跑个两公里先试试应该是可以的。

调整一段时间的作息之后，她的确到了很多的好。现在也是非常自觉地早睡早起了。

想过这次的副本可能会很难，但没想到会这么难。没看乐乐这次不想填非常简单了吗。

时乐摸摸它的，拍拍它的背哄它睡觉。

她家里除了卧室、电脑房和客卧之外，还有一间暂时拿来当杂间的空房间。当时装修的时候不知拿来什么，就暂时当杂间了。现在刚好可以收拾一，买些健材放去当家用健房。

不净的先另说，主要是人多啊！

时乐想了又想，最终还是决定开始锻炼。

九月之前，她这个时间还没睡呢，现在都已经睡一觉被梦吓醒了。

照搜来的医生建议，晨跑最好在吃过早饭后30～60分钟后行。时乐掐着时间把大家的视频载来，等着她跑完回来再看。

光晨跑应该是不够的，等她的力量和耐力上来了一些，再去些别的项目锻炼吧。

先从跑步开始吧。明天早些起来楼去跑步。时乐定决心后，便迷迷糊糊地睡着了。

时乐早就线了，她才不要看大家一起笑她。她抱着麻团儿回了自己的家里，把它放在房间里的猫窝上，自己则是去洗漱准备休息了。

这么看来，锻炼也许真的对有很大的好。时乐躺在床上翻来覆去地想。

麻团儿似乎是听到了她的动静，从猫窝里上床，钻她被窝里，缩在时乐的脖边。

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也许这就是之前每次她们填非常简单的一报应。

开玩笑，这个年龄段的老人可是号称小区报的。要是多待一会儿，被他们围起来打听消息就不好了。

毕竟她的目的是锻炼自己的力量。

时乐猛地从床上起，抬起自己的手臂左看看右看看。

第一天跑步，她没想着跑多快，只是给自己规定了一个较短的距离。锻炼是一个缓慢的过程，特别是对她这宅了几年的人，一开始就上度是不行的。