在潜泳这么久，因为在推非常考验打能力，大分人都是十米不到就得浮上来，否则在推力不够的况，的速度反倒不如上泳姿快。

沈浪后的打和划臂力量依旧十足，他使用的同样是这个时代少见，也更耗力的直臂划动作。

这动作让他向前游时完全于平姿态，不仅没有左右摇摆，也没有一起一伏，各位就像是一个整，仿佛海豚一样在中持续不断的行。

刘光祖关注的地方更多，他在池边跟着沈浪一块前行，可以清楚看到沈浪划臂时两侧基本对称，打方式非常有力量，几乎是从他上过，而且与国选手大多采用2次打不同，他居然能使用4次打动作。

这样的技术和天赋让他有些呼急促了，他可以肯定国没有一个人备这样完的泳姿和技术，包括国际比赛上他也没见过谁有这么彩的泳姿表现。

沈浪很快就把前五十米游完，即将来到的半程转又是一项衡量选手准的关键环节。

刘光祖死死盯着中的沈浪，他清楚地看到这个小家伙在转时，躯、和肩膀都是同步行，这些位依然在同一个平面上。

这又是一个非常了不起的表现，国家队里的选手没人能到这么完的转，因为这需要动用躯所有的心肌群来完成，需要有无比众的协调，以及各位的大心力量才能到。

沈浪还不知刘光祖对他的评价这么，否则一定会腹诽这位教练见识太少。

他的四次打动作在刘光祖里是不得了的表现，但三十年后的一手都已经是六次打了。

这个转完成的也很一般，与三十年后那些一选手相比，多就是50分的准。

这主要是因为年纪太小，很多技术只有等素质达标后才能变得更好。

国家游泳队的泳池是照国际比赛的标准制定，度为标准的50米，那么100米的比赛就是游一个来回，后半程才是考验一个选手真正实力的时候。

沈浪的天赋在升级后虽然大幅提，但受限于年龄的限制，各项属还有很大提空间。

这让他的后半程速度有所减缓，但即便在最后15米冲刺阶段，他依然能使用极耗力的直臂划和四次打动作行冲刺。

最终当完成碰的那一刻，所有在一旁看闹的队友都忍不住啧啧称赞！

很多人这时候都服气了，他们当然能看沈浪在这次测试里展现的天赋非常惊人，但最惊人的还是他的泳姿和技术，很多连听都没听过。

刘光祖更是觉都有些颤抖，因为当他秒表后，上面显示的时间是5340秒！

这个成绩意味着什么？

这意味着沈浪已经达到“运动健将”的标准，国最新的男100米自由泳项目“运动健将”的标准是5400秒，距离“国际级游泳健将”的5300秒标准也只差了04秒。

这届国家队里能在“男100米自由泳”项目上达到“国际级游泳健将”标准的只有四个人，但最快的成绩也才5270秒，这个成绩去了亚运会很难游决赛。

沈浪的5340秒看起来还差了一些，但他才14岁啊！