带着几分无奈说：

她环顾四周，只看见了林蔚，大大方方的和余梦瑶走了过来。

我才听说瑶瑶喜来这吃饭的事，你们都刚门，哪里有灵石。

这滋味在尖层层散开，咽去后，一温和的灵气缓缓丹田，滋养着经脉，让人浑舒畅，连饭时积攒的疲乏都消散了不少。

每块大小均匀，用灵泉浸泡，去除豆腥味。

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接着锅煎鱼，将鱼煎至两面金黄，使鱼定型后。

当然，到了饭，余梦瑶自动退了学习状态，准备来饭。

豆腐块饱了汤，变得晶莹剔透，灵鱼的质鲜，轻轻一碰便会脱骨，汤则煮成了白，看着极为诱人。

随着温度升，灵鱼的香气开始弥漫，淡淡的莹光从鱼中渗，中，让汤显得明亮。

余梦瑶刚刚翻了一会书，没找到想要的功法，却看见了一些符的书，给引住了，一门心思想学。

毕竟这一瞬间，也是勉达成自己饭不累的心愿了。

林蔚时不时用勺轻轻搅动锅底，避免鱼粘在锅上。

这几简单的香气织在一起，却如同炒饭一般，变为了一妙不可言的味。

这次她饭前，突然想起之前被忘掉的事，把师傅也叫过来了。

望向余梦瑶的神带着几分无奈与溺。

古语说书画同源，或许还真是天赋引，有其理呢。

汤清醇厚，先是灵鱼的鲜香，接着是豆腐的豆香，最后是青葱淡淡的清香。

“林师傅，这是我的师傅明月老，吃饭也确实应该带…”

接着将新鲜豆腐放在瓷盘中，用刀轻轻切成小块。

那是鱼的清、豆腐的醇厚与葱的鲜香。

烧开灵泉，将煎好的鱼，豆腐，葱段、姜片、盐，一起大锅。

林蔚觉有满意。

话说馒应该也好了。

所以才是革命的本钱，厨仍需奋斗啊。

林蔚舀起一勺汤，了，轻轻尝了一。

林蔚正准备掀开蒸笼盖，屋外传来了动静。

此时，锅中的豆腐鱼汤散发郁的香气。

是余梦瑶回来了。

就好像它们这几平凡的材，天生就应该搭到一起，成为一不平凡的味。

“你就是沐云师妹新收的弟吧？

不过这主要还是材好，要是重新回了普通世界，用普通材那就不行了。

之前让你破费了，这就权当作瑶瑶她之后的伙费…”

保持鲜。

不愧是饭第一名的选手。

林蔚掀开锅盖，一气带着淡淡的灵光涌。

等到鱼中的灵气大分汤中，汤变得更加郁，渐渐染上一层白光。

那女眉宇间的神看上去颇为温雅从容。

还真成动画里的发光料理了！

而明月老轻柔抬手，打断了余梦瑶的发言，将数额不菲的灵石放到桌上。

完饭，吃一，这就满血复活了，力充沛的还能接着。

不过此时余梦瑶的边还跟着一个女。