但是心里还是的呀——

运动果然还是有效果的。

温故指着各不太认识的仪，有好奇，“邓哥，哪比较适合我这不宜剧烈运动的人啊？”

侧抬着脸，颚线很清晰，肤理很到位，上的肌不是很夸张但是块状分明，明明就是练得超级好得，甚至为了穿无袖连腋都了理。

“你们？”

许星一直注意着温故的况。

温故，“我以后多尝试一。”

温故了，“我知的。”

“你开始可能有痛，需要先习惯一。”

“你平时可以多尝试一这些运动，对好的，而且还能塑形，这些动作也不剧烈。”

“我可以教你们简单的。”

四个人男女一前一后地站着，司期站在温故的侧后方，于东站在许星的侧后方，各有各和的漂亮，各有各的帅气。

“我们这不是不停蹄的来陪你了嘛？”

“我还想尝试一。”

“邓哥！”

“谁能想到我们的第一个集活动是集健啊？”

邓越考虑到温故，就心的给温故介绍了瑜伽球，许星也想瑜伽。

什么时候还得衣服，什么时候回来的，他沉迷于审视自己的外表完全没听见。

邓越的材是真的好，块比于东要大一，但是上肌的走势很标准，像是教科书般，这样的材，开健房当健教练就很有说服力。

“你们不是去了嘛？”

“你一个人偷偷卷我们，一个人偷偷锻炼不告诉我们？”

邓越心想好像是来关照留守老人的。

本来是想自己的，但邓哥兴还心啊。

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但是，许星和温故俩人万万没想到，这人还会瑜伽。

温故跟着邓哥说的呼节奏调整，没过多久就觉得有，冒着细汗，但是觉呼舒畅，也舒服了不少。

许星受了一，和平时自己请的瑜伽老师没有什么区别，而且邓越也很有分寸，很尊重他们，一般都是先示范给她们看，然后指导她们。

于东隔空飞了瓶过来，“那不能？”

“不累，就是活动一。”

“我也要跑步——”

司期站在跑步机上看她，还没启动，先叮嘱温故，“你只能浅浅运动一。”

五个人，在一个健房里面挥洒汗，时不时聊天说话，时不时笑得忘记动作，真的很好玩。

邓越正是质疑自己的时候，一转，发现刚刚四个还谈说的人，现在都换了一运动装站在门笑着调侃他。

“那不能让我邓哥一个人卷我们所有人啊？”

于东来录制之前，还以为也像网上的综艺那么draa，也害怕自己遇上不好相的人，被节目组恶剪，但相来，却觉得他们几个都意外的和谐。

“好嘛——”