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“妮
,你知
什么是气功么?”贾
端起大碗呷了一
汾酒说
。
“不知
。”妮
摇了摇
。
“气功自古有之,修行者称导引、吐纳、练气、静定、参禅、炼丹、摄神、养
、修真、守一、易
洗髓和反朴归真等,因宗派习惯而易。全真派先天气功讲求‘炼
化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合
,垂帘明心守祖窍,乾坤并老壮玄都’。正如《黄帝
经》中所云:‘正气常存,邪不可
也’……”
“
爷爷,妮
不懂。”妮
叹了
气,如实地说
。
贾
将碗中烧酒一饮而尽,说
:“好,说真的,贫
其实也看不惯那些咬文嚼字、神乎其神的功法,明初武当张三丰说的好,这普天
的气功心法若是删繁就简,其实就是一句话……”
“哪句话?”妮
兴了,一句话即使再拗
,多温习几遍也就搞懂了。
“听着,‘顺则凡,逆则仙,只在中间颠倒颠’。”贾
说
。
“顺则凡……你在中间颠倒颠?”妮
还是不明白。
“这么说吧,”贾
想了想,究竟怎么才能解释得清楚呢,最终说
,“妮
,白天为
,黑夜为
,‘
互为其生,
互为其
’就是说白天过去是黑夜,黑夜过去又是白天,没有白天就没有黑夜,没有黑夜也就没有白天,你明白了么?”
妮
回答
:“没有
就没有
,没有
也就没有
,是么?”
“哈,妮
太聪明了。”贾
大为愉悦,又斟满了一碗酒。
“如果‘凡’为
,‘仙’为
呢?”贾
一脸微笑地望着妮
。
妮
寻思了一
,以手画圈答
:“顺着转为
,反过来转为
。”
“天啊,简直是神童!”贾
喜不自禁地叫
。
“那么还有‘中间颠倒颠’呢?”妮
问。
贾
说
:“这‘中间’可大有讲究了,就是不左不右,不上不
,不虚不实,不有不无……”
“那就是说不准了,若有若无了?”妮
问
。
“不错,就是这个意思,何为‘颠倒颠’,有我即我天地,无我亦无天地,
顺逆之意……”贾

一步解释
。
“气功原来就是顺转转,逆转转,
来回的转,若有若无……”妮
领悟
。
“对对,正所谓孤
不生,孤
不
,
中有
,
中有
,
真气混元是也,”贾
“咕咚”
一大碗酒,抬
望了望外面的天
,说
,“天已近午,
气最盛,贫
就先为你

气,随师父来。”说罢拉着妮
的手,来到了木屋外。
天
峰
有一块凸起的
石,石
是万丈
渊,终年云雾缭绕,望不见底。
“此乃是天地之气相接之
,世上练功绝佳之所,每当雨后天晴,一
彩虹便会从这里升起呢。妮
,记住,练功要分时辰的,午时
气最盛,应尽量汲取天地之
,夜半
时
气最旺,届时汲取月华之
,有事倍功半之效。”贾
解释说
。
“这么好的地方,别的人不知
么?”妮
问。
“当然瞒不过修真之人了,这是贫
赶走了峨眉老尼才占据了这块宝地,嘿嘿。”贾
自得地笑
。
日里的
光直
天
峰,峰峦笼罩在一片金
之中。
妮
在贾
的指导
,自然盘坐于
石之上,但她不敢朝边上的
渊
面看,有
发
。
“妮
,首先打坐调息的姿势要对,左
在外,右
在
,两手掐
纹(即无名指指
),仰放在两
之上,嘴微张,
不搭上
牙,注意自然呼
。
睛要微睁,注视
前一
,似见非见,若有若无。
气时,小腹
有一气团微微上提,但不能超过心
窝。呼气时,气机
降,要把呼
调到轻飘飘,
绵绵,似有似无的状态,明白么?”
妮
很聪明,一教就会,贾
满意地

。
接
来,贾
传授妮
全真派“守玄”功法,左手掐
纹不变,四指握拳,右手大母指
左拳虎
,右手抱左拳,两手的
指要平行,这叫“抱河图”。嘴闭
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