这达到男生优秀的程度了？记录员有不敢相信，但这一，就在他前！他又去看李嘉宁的鞋，在看到那个熟悉的标记后，觉得鞋可能有几分原因。

脚腕、双、腰腹、双臂……再之后双收缩，小甩——在落地之后，重心迅速前移——就算要摔，也要向前面摔！

王佩红缓慢的着，朦胧的有那么一，在这么去，她好像和李嘉宁越来越有距离了。她甩甩，才没有呢！才不会呢！

记录员惊住了，因为她明显的，超过了满分线一大截！

“吃什么亏啊，我娘说了，现在请个家教，一个月都要二三百呢。”刘夏有些不好意思，“还不见得效果。”

“你不觉得吃亏？”李嘉宁说着，捂着嘴，省的渣来。她刚才喝两碗羊汤，已经吃的肚圆。但这带山楂的生糕是外面酥脆香甜，里面甜酸，她撑得不行，也觉得好吃。

“啊？”

生糕是很多地方都有的，但豫东的和别的地方不太一样，原因就是这里的生好。盐碱沙土地，粮不行，生西瓜西红柿则别有滋味。刘夏经过自己娘指，买的是正宗的老字号，生多而糖少，一碰就要碎的。

“都？”

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她不，也没有人会指责她；但她了，她就得到了实实在在的帮助。

“我看了这方面的书。”

记录员去看了一，21公分！

过去她没觉得陆薇对她有多好，但这半年她知陆薇在很多她其实可以不的事。

她了两米一四！

这天午，他们就被一辆大，拉到了其他学校，然后开始分组测试。当然，基本就是分远和铅球，跑步那是最后的，现在谁都不会去那个。

全班轰动，立刻纷纷去试，并不是每个人都能立刻掌握好的，但找到觉的，都有步。

一：“你们不用给我买东西，我一会儿都说一。”

李嘉宁第一项是远，她在满分那里划一条线，记录员看了她一，就让她先，她也没什么虚的，活动了一，就站在了那里，然后开始摆动。

“因为老师您对我很好。”说这话她并没有不好意思，别说在王佩红那里了，就是当年小学跟着人打群架，她就学会了，要把自己的功绩摆来，要把人落到实。而且她说的也是实话。

“李嘉宁，你太厉害了！”王佩红，“育也这么拿手！”

中考侧，不哪一项，正值青期的少年男女们基本都是能及格的，经过练习，大概有一半左右的人能达到优秀，但满分，还是少数。而现在，李嘉宁比满分还多了……

“新华书店有，说骨骼、肌还有力量的运用的。”

李嘉宁一笑，把手里的生糕吃了，用毅力把袋系住了，找了个空地，开始手把手的教了刘夏怎么发力，又叮嘱了他落地后如果重心不稳，要怎么取巧——真的要取巧了，因为他们第二天就要侧了。

李嘉宁的办法说起来并不复杂，就是第一，在准备，来回摆动的时候，要用腰腹，而不是的力量——此时还没有什么心的概念；第二，要把小给甩去，她早先只知收的时候，撑死也就到一米九多，而当她学会把小甩去后，很容易就超过两米了。

大家听的有些怀疑，不过有育好的，立刻就试验了，然后，立竿见影，虽然因为重心没掌握好，那人一坐到了后面，但如果只看他双脚脚印的话，是要比早先起码个五六公分的！

陆薇一眶都要红了，她拍了拍李嘉宁的手，用力了。

虽然不是自己吃的小灶，刘夏还是请了李嘉宁吃四味菜，还给她买了一斤带山楂的生糕。

“还是要穿好鞋。”他在心中暗。

李嘉宁没有理他们，先去找了陆薇，听到她说有秘诀，陆薇先是欣喜，再是兴奋：“行啊，嘉宁，你愿意给大家分享，真是太好了。”