电脑版
首页

搜索 繁体

第157章(1/2)

热门小说推荐

最近更新小说

【有人来健房没有,这酒店健房不错,人少的, 材也多, 来我带你们锻炼, 前三天免费教学,开业大放送,不收钱。】

秦晴在群里回复。

【我来, 免费的不要白不要,小荷去不去?】

随荷犹豫片刻, 决定【来。】

闻钲到健房时看见一个健硕的人影在举哑铃, 胳膊上的肌贲张。

他收回视线,找了个跑步机慢慢跑步。

随荷和秦晴结伴到健房时里面果然没什么人,只有零星几个人影, 一就能看见对着镜摆造型的邵

“你们来啦,快过来,今天我教你们用一些基础械,顺便学学怎么正确发力。”

对于健,邵是认真的。

三人聊的火朝天,随荷之前从来没来过健房,秦晴之前会偶尔健塑型,对这些械差不多都会,所以几乎全程是随荷在发问。

两人一问一答,讲到邵的专业领域,他那叫一个事无细。

闻钲跑着跑着突然停来,微笑着走到两人面前,面带歉意,“不好意思,打扰一,我听你们在说这个怎么用,可以教教我吗?我不太会。”

随荷抬,有些惊讶,“是你啊。”

“你们认识?”邵惊讶。

随荷也不知该怎么说,索:“算是嗯,朋友。”

她粉丝的儿应该能算是……朋友吧,单说认识是不是不太好?

格外,“是你朋友那也算我朋友,来兄弟,我教你怎么用。”他立上手揽住人肩膀,然后发现这人有,悄悄踮起脚尖,又摸了摸他胳膊,“不过兄弟,我看你这还不错,之前没练过?”

要是没练过这也太天赋异禀了。

“嗯,没。”

“那你这有天赋啊,来来来,我好好教你,你不用练这个,这是女孩练的,你把胳膊练起来就行。”邵走到一机械前,看他还站着不动,脆把人拉过去,“放心,我是专业的,绝对不会让你练伤。”

闻钲刚准备斟酌着说些什么,被他一把拉过去,没反应过来,差摔个趔趄。

啧了一声,“哥们,你这底盘不行,也得好好练练。”

随荷看着他们哈哈笑,明眸善睐,脸颊边的小梨涡若隐若现。

闻钲:“……好,我练。”

“这就对了!”

一个小时后,随荷在健房待够,打了个哈切,起准备回房间,“晴晴我要走了,你走不走?”

秦晴早就无聊的坐在地上玩手机,闻言立刻起,“走。”

闻钲也想走,但被邵抓着摁在机械上,“哥们着什么急,我看你这还没到极限呢,再试试,我看看你素质,以后你要想健随时找我,我免费教学。”

闻钲:“……我谢谢你啊。”

“不客气,小事,小荷朋友就是我朋友,都是兄弟,说什么谢啊。”

滋个大牙傻乐。

隔天一早,随荷上午没有戏份,睡得晚了,去楼餐厅吃饭时,正好碰见走路一瘸一拐的闻钲,他眉皱,嘴角平直,看着不太舒服。

“你这是怎么了?摔跤了?”

背后突然传来声音,闻钲回一看,立刻站直,活动活动酸痛的,“没,没事。”

随荷狐疑的看他一,想起来,恍然大悟,“是不是昨天在健房练的太久,酸?”

说起这个闻钲气,闭上,三秒之后睁开,“还好,邵教的很好。”

他说话时是笑着的,只不过听起来有咬牙切齿。

随荷没注意:“那赶吃饭去吧,我也要去吃饭。”她今天睡的迟了,林薇和夏洁已经吃过,本来两人想跟着她一起的,被她拒绝了,就在酒店里,没什么必要一直跟着她。

两人找了个地方坐吃饭。

随荷是真饿了,吃的很认真,里全是饭。

“哎,你们怎么在这?”邵来就看见他们,立刻拉了椅坐过来,“哦对,我差忘了,你也是午的戏。”

他们俩午是对手戏。

看见闻钲,邵大白牙,“对了哥们,昨天咱俩还没加联系方式,来来来,我扫你,以后回沪市有空一起去健啊。”



本章尚未读完,请一页继续阅读---->>>

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

收藏网址:https://www.haitangsoshu1.com

">