柯妙这才想起来他们要集合的事，顿时吓得魂飞魄散。

两人返回场之后大家已经开始早训。

杜指黑着脸看着她们俩，当然了主要是看着柯妙。

这个大小真是会给他找麻烦，不过这样也好。

杜锐锋说话极其地不客气：“柯妙，我不你是什么背景，再有一次给我修班！”

柯妙被当着云的面儿狠狠骂了一顿，气得睛都红了，泪要掉不掉的，但是杜锐锋可不是那怜香惜玉的人。

在他看来既然已经来到这里，就别提什么男女，只有最优秀的公安警才有资格留！

“开始早训吧，别忘了你俩一人十圈，跑不完不许吃饭！”

云二话不说就转去撵大队。

但是柯妙这真的要哭了，别看她也是公安，但是日常就在局里些文字工作，就连外的工作都没参加过几次，突然跑这么，她真的很想哭啊。

云甩开大，很快调整呼。

自从当了公安之后，虽然隔三差五云也会去场上跑一跑，但是跟之前的训练度完全不可同日而语。

作为运动员，一天不练别人看不来，但是自己心里知。

更何况已经这么时间了，很快云就受到了自己素质的。

心里不由得也有些庆幸，这次的修不仅仅是课程上的，也包能上的，正好自己要好好利用这半年的时间，好好恢复能。

云很快就追上了大队，并且很快到了前列。

她来到最前面，与韩宗英并列。

韩宗英用余光看了云。

本以为她突然追上来，是逞来的，一定会气吁吁，但是没有想到云不但气息不，跑得反而很有节奏。

云之所以要跑到前面，不仅仅是因为自己是班，也因为自己掌握更加科学的跑步方式，她需要在前面把握节奏，调整节奏，争取让大家都跑来。

早训的要求本就是十圈。

等到跑到后几圈的时候，已经有人持不住了。

别看大家都是公安，就算是刑警也不是每天都要行这样度的训练的。

云跑到弯的时候往后看了一，已经有人在掉队，她对边的韩宗英说：“韩班，你带着大家继续跑，节奏不要，我去后面带着跑得慢的人。”

韩宗英也没有多问，这么几圈来他已经看到了云的实力，跑几圈不难，难得是步伐不、气息不，这肯定是经过专业训练的。

“好！”

韩宗英。

云往外一步，慢慢放慢脚步让大家从自己边过去，一直等到后半截的队伍到了自己边，云又一个闪去。

云旁是一个材微胖的男同志，着一副镜，叫啥忘了，但是云记得他昨天自我介绍说了他原本就是痕迹检测的。

“不要用嘴呼，跟着我的节奏，不要着急。”云说完后来到他的前面。

庞众看着女班，看到她认真的脸，意识地听从了她的意见，跟着她跑。

看庞众慢慢地调整了呼，云又去找一个。

杜锐锋背着手站在煤渣跑一侧看着这一幕。

还是面无表的样，但是心里已经在暗暗。

今天两个班表现得都还算是不错吧。

云虽然之前犯了错误，但是现在知主动帮助其他的同学，也是不错。

云来到最后，不所料是柯妙。

柯妙已经满脸通红。

“跟着我跑，不要着急。”云来到她边。

“呼呼……刚才杜指还……罚我们……要是我跑得……慢一，说不定又惹他……再罚我。”

柯妙翻了个大白说。

云说：“看你这样，只怕不用跑那十圈，你就要累死了。”

“你也说了……呼呼，还有十圈……不快的话……怎么跑？”

“反正都是最慢了，你还担心这个？”云不想跟她多说，直接跑到她前：“跟着我就行了，不会害你的。”

柯妙咬牙才不想听云的话，想要超过云，但是不知咋回事，云就好像是背后了睛一样，不她从左边还是从右边超，云都能截住她的路，把她到自己后。

云：开玩笑，我要这本事都没有，还参加什么运动会？

韩宗英和云刚好隔了半圈，在跑的

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