节呼节奏，就变得尤为重要了。

&esp;&esp;程行这一年多的时间以来，时间的锻炼跑步，他的确实变得好了很多，如果在平地上，因为跑的多了的关系，他能一气跑很远也不会累。

&esp;&esp;这一，姜鹿溪显然是比不上他的。

&esp;&esp;但要是说到爬山登山梯，那程行是比不上爬了不知多少次山的姜鹿溪。

&esp;&esp;熟能生巧，适合这世界上的所有事。

&esp;&esp;但所有的运动，对于的锻炼都是有效的。

&esp;&esp;要是没有这一年多的跑步锻炼，程行即便爬上了北八楼，也绝对要比现在更要辛苦。

&esp;&esp;他的素质，总归还是要比之前好太多了。

&esp;&esp;不过此时却已经喝完了，冒了许多汗来。

&esp;&esp;还好登的北八楼就在前方。

&esp;&esp;相比于程行，姜鹿溪除了没有觉得有多累之外，她手里拿的那瓶矿泉，这一路上也就只喝了小半瓶，瓶里的矿泉还剩一大半呢。

&esp;&esp;“你渴吗？”程行问。

&esp;&esp;“不渴。”姜鹿溪摇了摇。

&esp;&esp;“你把瓶盖打开喝一。”程行。

&esp;&esp;姜鹿溪虽然不理解程行为什么让她这么，不过姜鹿溪还是将手中的矿泉打了开来，然后浅浅的喝了一。

&esp;&esp;“怎么就只喝了这么一？”程行问。

&esp;&esp;“不是很渴。”姜鹿溪摇。

&esp;&esp;“哦，那我喝一。”程行拿过了她手中的矿泉，然后将瓶盖给打开，一气就直接将剩的矿泉全给了喝了去。

&esp;&esp;程行喝完后，将瓶扔到了旁边的垃圾桶。

&esp;&esp;而姜鹿溪则是呆呆地愣在了原地。

&esp;&esp;接着，俏脸便变得通红一片。

&esp;&esp;这是她的，而且刚刚她才刚喝过，嘴才放在瓶盖上。

&esp;&esp;然后程行的嘴就放了上去。

&esp;&esp;这让姜鹿溪的俏脸如何不红。

&esp;&esp;姜鹿溪此时又羞又恼：“那是我的，还有，你要是想喝的话，直接问我要就是了，为什么偏偏又让我喝一你再去喝？你就是故意的，你个氓。”