&esp;&esp;“实在冷了，开空调就是。”

&esp;&esp;余至明轻切一声，揶揄说：“没苦吃，保持抵抗力，多注意锻炼就好了。”

&esp;&esp;余向晚掐腰：“我大着肚，怎么锻炼啊？张柏也是每天忙的要命，没时间锻炼。”

&esp;&esp;“我们只能通过四季变化锤炼了。”

&esp;&esp;“老五，我就问你，用这方法来保持抵抗力，到底不用？”

&esp;&esp;余至明坦言：“让暴在比较差的环境中行适应来保持抵抗力，确实用。”

&esp;&esp;“用就行。”

&esp;&esp;余向晚嘚瑟的笑了笑，忽然：“哎，老五啊，你看你现在，住的地方，工作的地方，都是恒温恒，还隔音。”

&esp;&esp;“行也是豪车，不惧天气变化。”

&esp;&esp;“这样时间一，你的是不是就变成纸糊的一般了？”

&esp;&esp;余至明翻了一，说：“我每天都有锻炼，工作时也不老是在舒服环境中。”

&esp;&esp;“还有，每天中午我还去室外晒太。”

&esp;&esp;余至明虽然嘴上反驳，但他心里却知，四说的确实是一个大问题。

&esp;&esp;刚来华山的那段时间，他还不时的赶赴事故现场，着现场环境的大嘈，探查伤员的伤势，急止血救治。

&esp;&esp;医院糟糟的急诊抢救区，他也是经常去那里救治患者。

&esp;&esp;而如今，只要稍微一些的环境，余至明就觉得有些疼了。

&esp;&esp;由俭奢易，由奢返俭难。

&esp;&esp;余至明觉得需要一些改变，不能老是让自己在舒服区，有必要再回嘈环境中诊治患者，恢复自己的适应环境能力。

&esp;&esp;万一将来现突发况，需要自己时，不至于拉不去啊。

&esp;&esp;老话说的，冬练三九，夏练三伏，是非常有理的。

&esp;&esp;当然，这只是余至明的心理活动和暗自决定，是不能在四面前表现来的。

&esp;&esp;事，可以改，但错，是不能认的……

&esp;&esp;余至明锻炼完，又和四、姜枫肚里的宝宝玩耍一番，然后开吃早饭。

&esp;&esp;早饭吃到一半，周沫兴致的说：“时装公司推的艺术节，受到了广泛迎。”

&esp;&esp;“收到的有国风元素设计元素的服装设计稿，已经有三四百份了。”