唐念柏一句一动，跟着程寄松的动作调整自己的姿势，“是这样吗？”

唐念柏把注意力集中到后的程寄松上，对方说话时的呼声拂在他的耳畔，“明……明白了。”

“在接球的时候，不要光用胳膊的力量，你从半蹲的姿势到站直，可以运用到腰和的力量。这样在以后比赛的时候可以打得更远。”

“明白了吗？”

唐念柏已经清晰地听到了自己的心声，咚咚咚的，比其他同学把排球砸到地上的声音还要响。

程寄松微微皱眉，随后放开唐念柏让他自己再想一动作要领。

程寄松看了唐念柏的走神，问：“真的明白了吗？”

程寄松非常自然地走了过来，说：“你们俩站到一边去，我给你们俩垫球。”

得不错，我差儿没接住。行，大家都学会了吧，之前打过排球的三个人，你们一起练。其他人自己组队，2-4个人一组。”

两个排球废柴第一次接这项运动，垫球直接被他们俩成了发球和找球，不过这两个二货倒是乐在其中。

老师在面指导，走到唐念柏和龚尚瑞这一组，“妈呀，你俩怎么跟幼儿园小孩儿传球一样。来来来，那个程同学，你过来一个教他们一。”

唐念柏和龚尚瑞站到一边，每次程寄松送过来的球都非常好，不过他们俩垫得并不好，总是能把球打飞了。

“那这样呢？”

“不对，从半蹲变到站直不光是要靠蹬。”

我去！程寄松这个动作，几乎就像是把他抱在怀里一样，这样会不会太暧昧啦！

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龚尚瑞举手说：“程老师，可不可以也教我一？”

“也不对。”程寄松解释不清，直接从背后抱住唐念柏，并用双手握住对方的手腕，“跟着我的动作发力。”

唐念柏发挥自己优秀的社能力，“老龚，咱俩垫球吧。”

！

“你们俩的姿势不对，还有你这袖……”说到一半，程寄松直接上手帮唐念柏挽袖，“以后别穿这宽松的衣服了。”

帮着整理完衣服，程寄松就这这个动作站到唐念柏后，指：“你的站姿也不对。双脚分开的距离要略宽于肩膀，否则不容易发力。”

“真的明白了。”虽然有些三心二意，但是该记住的重唐念柏全都记住了，说：“程老师人得帅，技术也好，一教就把我教会，太了！”

“还有你两只手的手腕，并没有并拢在一起，这样就接不到球。”

【恭喜宿主，本次狗值25，生命延15天。】

“行啊！”