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席穆云训练月(1/2)

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“渊渊!好久不见~”

一到地方席穆云就车,她看到渊的影,快速走近。没等顾灵渊说什么,就主动抱上去,亲昵的贴上她的,“谢谢你来门接我~”

“看你胖成什么样而已。”

顾灵渊瞥了一她,跟后的人对视一,司机就开着车离开。

“你要练成哪型?之前瘦削有腹肌的样吗?”

顾灵渊把人推开,打量着她目前的材,毫不客气的把她的上衣掀开看肚的位置。

比起之前了些,隐隐约约能看见腹肌的廓,之前清晰刻的线条变得浅了,不知再过多久就会变得一团。

顾灵渊嫌弃的撇嘴,瞥了一对方带笑的脸。

“胖了许多。”

她嫌弃的放手,盖住那白的肚

“可是她们说现在的材刚好,就是力需要恢复了。”

席穆云也不恼对方的刻薄模样,毕竟是她的万能帮手,况且她也有正当理由修养息,暂时不担心对方生气。

“行吧,不过我的建议,刷脂并行。”说完转回屋。

顾灵渊没搭理对方中的她们,她只想摸腹肌,不然也不会挑中席穆云。

当初席穆云在一众育生扶她当中,腹肌廓比较也瘦削些,显得不那么有攻击,又比她矮上一个个,让她显得不哪方面都能占据主导位。

“也可以!不过重在恢复能就好了。”

席穆云跟在她后走着,现在的她还不知未来的几个月要遭遇什么样的训练,只是脸带着笑跟着顾灵渊屋。



一个月后,席穆云满脸是汗的跟在渊渊给她安排的训练教练后,照着她中喊的节奏,踏着步伐跑,对方的力太好了,不知她怎么训练的。

都已经十圈了……她恍惚着睛直勾勾的盯着前人的背影,看着教练的尾在脑后甩。



刚开始,对方要看她的力在什么阶段,带她先,跑了几圈,她跑到第五圈就力不撑脚的慢来,呼急促开不了

席穆云摆着手示意她不行了,她挪着步走到草地上就坐了来,也不好不好了。

对方皱着眉看她力耗尽的模样,先记了一笔,【力不达80属,大幅度降。】

第二天去测试了其他项目。

教练依次打分。

【爆发力达标80。】

【柔韧60。】

【心肺能力达标80,降。】

【恢复能力达标80。】

脂增加,若有线条需减脂。】

能力不明。】



顾灵渊看着教练给的报告,问席穆云:“能力不明是什么况?”

席穆云站在她面前,心有些加快,好久没被凶了,都有些不适应了。

“之前玩得太过,大让我禁,暂时测试不了。”

脱了。”

顾灵渊看她坦然的模样,放手中的资料,对方没有系统,她只能让人打印一份纸质资料,不然对方还得两发懵看她读空气。

席穆云应声,脱掉训练用的,双脚往前一步,赤

“扫描。”

顾灵渊在脑海里命令系统,给对方一个全方位的扫描。

稍后一份虚拟的立被投在顾灵渊的面前,的各个分被标明了数据,以及系统品的品。

环【改良版】:原是趣用品,用来禁锢关延,提能。后被人改良用来禁恢复力,阻碍脊髓神经传达兴奋给,由此让无法起。

嗯,看来是真的需要恢复力。

顾灵渊看完席穆云的数据,把人招过来,而后把住她的脸。

席穆云看着渊的动作上前俯靠近,被她住两侧脸颊。

“你的现在太差了,还是好好恢复吧,还有把你的脂肪减了,我可不想摸柔的肚,你的就已经满足了。”

“好好呆在这减脂训练吧,不达标我不会允许你去的。”

顾灵渊神危险的看着她,力旺盛的小狗已经变得白,除了之前残留的素质,其他的都有所变化。

人也了些,已经略微抬就能跟她平视,不再矮她一个

唯有脸能

顾灵渊松手,席穆云垂着脑袋,脸也变得不太开心,渊渊好凶,态度都不像以前好了。

“难过了?”

顾灵渊不正看她,重新拿起她的报告,力不行,耐力一般,也就爆发力好,啧。

她不屑的发声音,短暂的有什么意思。

席穆云

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