“什么叫摆？”

“摆这件事就是说哪怕我努力也没有用了，那么咱们就顺其自然，咋咋地，懒得去。”

“换在咱们的训练上，那就是打卡上班，每天完成教练的训练任务，训之后一秒钟都不多想训练的事，去找让自己快乐的事玩一玩。”

“这能有用？”

“还是那句话，反正况都这样了，你就脆摆了得了，好歹你摆的时候不会那么痛苦，就算自己最后失败了，还有一个给自己找借的空间，就是我失败，是因为我不努力，不是因为我不行，只要我努力我还是行的。”

“说白了，就是给自己找个台阶。”

宋博文仔细思考一，发现这事好像放在季鹤鸣上还合理。

“你真别说，如果这个不在乎成绩的话，说不定他决赛真的能比的好呢。”

“那他那个新教练的快乐训练又是咋回事？”

“季哥没有给我描述太多的训练容，因为毕竟是人教练的独家秘方。”

“但是照我对澳洲那边教练的了解，估计是一个让人重新发现好的过程，可能在训练当中会加比较多的激发兴趣的分，有像带小孩训练，但是训练量上还是针对职业运动员的。”

宋博文放弃思考到底是什么样的训练容，主要是他也用不上。

“那好吧，反正季哥要是能恢复的话，那也是好事一桩，毕竟这个心态问题也是折磨季哥久的。”

“我突然发现我这个100米自由泳，好像也可以照你那个心态来。”

“了决赛我就见机行事呗，反正上面给我定的目标本来也就是决赛。”

“我肯定还是自己的主项最重要，是这个理吧？”

“那必须得是这个理呀，你要是因为100米自由泳拿个牌儿把你后面能拿的金牌丢了，你不就是纯纯的丢西瓜捡芝麻。”

“而且我跟你说实话吧，有可能你如果到时候比来100自，对你能影响比较大的话呀，可能对李会直接安排你决赛退赛的。”

“咱们这项目，反正退赛也不是新鲜事，不要有那么大的压力，又不是你主项重在参与就行了。”

宋博文觉得很有理，当时就想开了。

而今年因为接力男这边战略的放弃了两个项目，而女这边接力的人选又比较固定，加上今年很多运动员外训计划又延比较，李诺霜这边又得在海军队带到自己中考完。