激。

晚上的400米自由泳决赛，李诺霜参加的非常轻松，因为上午的成绩基本上就是给她吃了一个定心。

今天晚上她自己在游的时候，其实相比于对于成绩的追求之外，更多的关注的反而是自己的技术分，因为她更希望快速的找到两泳衣的不同，然后在上有更好的会。

事实上这来自于个人的会是非常重要的，因为这会帮助她找到一个让自己游得更加舒服的技术姿态。

但是这况今天晚上游来的成绩其实并不差，比上午的成绩稍微近了一，达到了3分59秒92还是了一个4分之。

李诺霜对于今天自己晚上又刷这个成绩是非常满意的，因为在去年的世锦赛当中穿快速泳衣的安德丽娜游来的成绩也是3分59秒多。

这样看来自己在之后800米自由泳的比赛当中，应该更加仔细的悟一自己在游时的一个状态，回去之后可以针对自己的距离一个针对的调整。

她觉得照比例来说，如果自己的400米自由泳受到的影响是一秒多的话，那么800米自由泳不应该是将近8秒的一个影响。

800米受到影响是肯定的，但是受到的影响应该不至于那么大，肯定是她在游的时候现了一些自己都没有发现的问题。

至于1500米，其实李诺霜没有那么仔细的去调整过。

这个项目它是不需要过多的去调整的，现在除了她之外，世界上尖的女1500米自由泳选手还在一个15分40秒以外的平。

她跟其他人有一个将近40秒的差距，这40秒差不多都够她游七八十米的了，就算泳衣对于最终的成绩有影响，这个影响也可以基本上忽略不计。

反正不其他人离开快速泳衣之后能游了什么样的成绩，自己应该都是可以轻轻松松甩别人一个池的。

在这大幅度领先其他人的况，李诺霜就没有仔细的测过1500米，因为和其他的项目相比来说，1500米基本上是一个不用去看的项目。

之后李诺霜仔细地游了自己的另外几个自由泳的项目。

从客观的成绩对比上来说，其实50米自由泳应该是受影响最小的一个项目，在没有快速泳衣之后，她还是成功的游了24秒之。

这个成绩影响基本上就是她个人发挥状态的影响，因为这一次她为了悟自己游时的变化，没有选择爆，而是选择了正常发挥。

当然其他人受到快速泳衣的影响应该也不大，所以50米自由泳应该也是一个非常值得她提起注意力的项目，毕竟它比较短，意外会比较大。

100米自由泳受到的影响，其实跟他的400米看起来差不多，自己最后由来的成绩应该最好的一枪是在半决赛的时候游来的，52秒66。

李诺霜没想到还是能够游53秒之，她对自己的成绩预期应该是一个54秒左右的样。

所以半决赛的时候游来这一枪李诺霜心还是非常不错的，因为这就代表着她的100米自由泳和去年相比是有步的。