“100蛙，状态好的话应该能上领奖台，我大概能1分07，但是冠军是不可能的，有人能游的1分05多的，这怎么比，一秒多呢。”

但这也没办法，今天两个半决赛组，前一组的人游了个1分44秒72，后一组的4为了抢次，也游了1分44秒59的成绩，小组整的成绩快了，决赛的难度无形之中就提升了很多。

“何况这两项别说百分百了，一成都没有，也要保证，哪那么多保证？哄着小孩在这给你们立军令状，当我这个教练不存在吗？”

看起来，明天的决赛似乎也没有任何的悬念了。

接着，男200米自由泳的半决赛开始，挂着11和16半决赛的两名中国选手，没能在半决赛中延续自己的好运气，总之没有决赛。

“虽然赛前说丧气话不好，但是400自我真没什么太大的希望，当时报这个项目就是觉得在自己国家比，得有个人能决赛，所以我就上了。”

搞啥，不会都以为她400自能拿吧？对她太自信了。

乔珺把李诺霜直接拉走了，在路上还不忘记给她减压。

季鹤鸣居然接茬了：“我后面要是没有项目，分你15公分也不是不行。”

“不要对我期待那么大啊！”

但他们好像真的对她期待很大的样。

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李诺霜被吓得连摆手：“别啊，我就开个玩笑。”

季鹤鸣自己的觉是上场的时候心态不够放松，虽然想采用前松后追的战术，但是执行的时候心里有杂念，前面两百米放得太多，而且整的肌状态比较，不够放松，导致最后冲刺追击的时候能也不够。

两个半决赛的比赛结束，今天的首枚奖牌争夺开始，女100米蝶泳。

“个个都这么要求百分百，那我们教练给运动员的思想工作怎么？”

“什么什么，我好不容易有一个大赛不张的徒弟，现在是要给把不张的人都问张了吗？”

这个项目不是她最势的项目，但是她对这个项目还是有一定自信的。

“你别听他们吓唬你，咱们游泳从来都没有什么必须拿金牌的说法，又不是乒乓球，地位不一样。”

乔珺看他们还想问，立刻开启了护犊模式。

“除非鹤鸣哥现在分我15公分，我到175，那还有希望。”

“你就好好游你的，你晚上还有两枪预赛，要是400自实在游不动，你跟着游慢也无所谓，这项目也不是你的主项，决赛就可以了，游到哪算哪。”

而且，还有一个恐怖故事，就是国双星，他们似乎是有破世界纪录的平的，只是预赛的时候放了。

“战术会议开战术就行了，真看不了你们在这追着人要这块金牌百分百一定要保，哪那么多百分百。”

“心里千万别背包袱，你别跟小芸一样，想着什么我一定要拿冠军这那的，那都没有用。”

虽然是半决赛，但是已经有人破掉了原本的世界纪录，把世界纪录提到了58秒69。

“你想的去游，别的教练说的别理他们，我是你的主教练，我都不行要求你怎么表现，他们不着。”

“我用不了这战术，我比鹤鸣哥手短太多了，我现在频率只能这么快，要是前面游得太松，后面划实效和频率也上不去的。”

早上十，女100米仰泳的半决赛开始，常嘉腕保持着跟预赛差不多的平，59秒23，以半决赛第二的平了决赛。

“我只能前面就咬住其他人，后面看况。”

诺霜早上被拉去开了个会，主要是对昨天男400自现的问题的总结。

“那100蛙呢，你100蛙怎么样？”

“而且400自算是我最差的一个项目了，鹤鸣哥知啊，我练距离的时候都是针对800练的，400都没怎么练，哪可能突然涨成绩。”

科韵场后看起来状态不错，至少脸上是有笑容的。

这就开玩笑了嘛，100蛙更绝。

一群人关切的睛都看向了李诺霜，李诺霜有懵。