可以通过训练来达到速度保持的，章静作为国100自和200自的现阶段代表人，会练这个也不奇怪。、

有可惜，还以为她能稍微在这个阶段就拉开一的。

转的时候，李诺霜特意注意了一自己的位置，尽量去贴靠3的线，跟章静拉开足够宽的距离。

章静这个阶段的修整跟她的200自第三段真的有像，李诺霜真的有怕她又故技重施，直接在她腰上挂一段之后冲刺全速开超。

被人这么挂一次可以说是没有预料有可原，但要是又被挂了一段，那就是自己脑不好不知防备了。

没想到，章静似乎还真的准备挂她一段，还好她提前了防备，潜泳看到章静落在她差不多腰上的时候才没觉得有多不能承受。

聪明霜霜，绝不上第二次的当，我也太了吧！

李诺霜默默夸了自己一句，然后继续全速往前游。

后程她不需要去考虑章静的速度了，后程毋庸置疑是她的能力更，所以全速游自己的节奏就好了。

刚才前程的频率她总算记得数了，又多一个数据范围，上岸以后可以跟前两天的对照一，尽量快地摸索来一个比较适合自己的范围。

这个就有像一数学小游戏了，1到100之间提前选一个数，接着每个人报数，每报一次就缩小一个范围，直到最后的倒霉报到这个数字就接受惩罚。

她回去以后可以试一今天的频率和昨天半决赛频率的中间数，这样就能至少排除一段，不用再仔细尝试了。

而且，这个比报数小游戏好的是，她自己在游的时候是有受的，前程如果太快消耗太大影响了后程，她自己是会有很清晰的受的。

章静今天的策略还是发生了一变化，大概是因为李诺霜给她的压力有大，她也是有发挥来了接力那天的平，这个她原本需要减慢一速度给她自己一缓冲过程的阶段被她自己行缩短了。

但是，后程能力她是真的没有李诺霜的，李诺霜从潜泳来的位置就开始往前猛冲，一副完全不在意后面还有多远的架势。

但章静可不到这样，她只能尽量加速，在这个过程中，李诺霜也是逐渐和她拉开了差距。

潜泳的时候章静基本是在李诺霜腰的位置，因为她确实动过挂李诺霜腰上的心思。

但李诺霜没有让她挂上，她贴另外一条线的话，相对而言章静就借不到那么多的力，所以李诺霜慢慢地和章静拉开了差距，从原本的章静的在她的腰的位置，变成了章静现在在她的脚踝的位置。

这个位置，基本上就已经借不到什么力了，不过，这时候章静也已经休息得差不多提前开始自己的冲刺阶段了。