她当然没吃饱，但她现在的重不允许她再吃了。

因为完全不控制饮，特别是来到京城以后，想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，许沁早就觉得自己胖了一，但因为家里没有重秤，而且她在镜里变化不算大，还因为太忙了，一直顾不上。

但最近她这不是不忙了吗，前两天去厂里，就用货称顺便称了一□□重，好家伙，没想到已经一百零八斤了。

要知在宁县的时候，她从来都是一百左右的，左右不会超过一公斤。

她很快给自己制定了瘦计划，首先是运动，每天不能低于一个小时，其次就是要适量的节，早上和中午照常吃，晚上少吃一就可以了。

据她以前的经验，少则两个月，多则三四个月，重就应该恢复到一百斤左右了。

孩们都知这事儿，但林东不知，他还以为是因为他实习的事儿，惹许沁不兴了。

现在还在北京上学呢，平均两个星期都回不了一次家，即便回来了，很多时候也就几个小时的假，这要是去了别的军区，估计半年不回来也正常。

许沁和他一样，既要上学，还要忙着赚钱照顾孩，他这个大男汉，反而没能承担任何的家责任。

想到这一，林东忽然也吃不了。

二见爸爸把排骨汤喝光了，拿起碗要帮他盛，林东摆摆手，说，“二，爸爸吃饱了。”

许沁觉得奇怪，问，“你觉得排骨汤太淡了？”

王婶一开始饭味有重，但现在有矫枉过正了。

林东摇了摇，认真的看了她一，问，“你不舒服吗？”

许沁愣了一，回答，“没有啊，我最近胖了多，晚上要适当少吃。”

原来不是因为他实习要去外地的事儿。

其实上次回家，他已经透了这件事儿，当时许沁表现的有不兴。

林东笑，“你一都不胖啊，我觉得正合适，吃得太少容易伤胃，你还是再喝完汤吧？”

许沁才不听呢，晚上少吃，对胃其实完全没有影响，以前她为了控制重，晚饭的量几乎都是鸟。

但健康的很，夏天没事儿就秀个甲线，而且偶尔去跑个半都不在话。

她又给林东盛了一碗汤，说，“别我，你多吃啊，你们队的伙太差了。”

最后林东吃了三碗饭，两碗排骨汤，半只，还有不少菜。

林三刚羡慕的说，“爸爸，你真是个大胃王！” 小时候他也能吃的，但现在不太行了，吃太撑不舒服。

而且他现在特别壮实，再发展去就是名副其实的小胖墩了，他不介意，但妈妈说过很多次，不准他再多吃了。

许沁说，“三刚，你要想多吃也可以，每天陪着我锻炼，早上跑步，晚上健。”

林三刚早上起不来，晚上也不想练，只能无奈的皱了皱眉。

林东笑着说，“我陪你练吧？”

许沁有嫌弃的说，“不用你。”

她这运动量，在林东面前就是小儿科。

林东说，“别呀，我可是专业的，你不是想练甲线吗，必须练心力量才行。”

言外之意，光跑步和健还不够。

许沁当然也知运动量不够，但没有私人教练盯着，而且即便练成了甲线，也没秀，她就没那么积极了，反正重降到一百斤，肚甲线也是会有一的。

第二天一早，因为晚上了太多不可描述的事，许沁没能在六准时起来，她一睁都八多了。

家里静悄悄的，孩们去上学了，林东也去了。

许沁在床上躺了一会儿，慢悠悠的起床，慢悠悠的洗漱，刚要换好衣服门，林东忽然来了，手里端着一盘刚好的炒饭，笑，“小沁，快吃饭，吃完饭我带你去锻炼！”

“这都几了，我厂里还有事儿，要去一趟。”

林东却拉着她坐到饭桌上了，说，“不去什么，总得吃饭吧？”

许沁笑，“那说好了，今天不练了啊。”

她拿起勺尝了一，真别说，这

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>